红提是热性还是凉性 吃红提的注意事项

红提是热性还是凉性呢?一般情况下,红提既不属于凉性食物又不属于热性食物,它是平性食物,很多人都适合食用。下面让我们具体来看看吧!

红提

一、红提是热性还是凉性

红提子是平性食物。

从中医的角度来看,提子性平、味甘酸。生活中提子是葡萄中最甜的一类,很多人认为甜味食物就该是热性,其实并不是,提子属于平性的水果,适合任何人食用。

二、红提是酸性还是碱性

红提子是碱性食物。

食物的酸碱性和食用时的酸、涩等口味无关,提子在食用时带有一定的植物酸,用化学试纸来测的话应该属于酸性,但这种水果中矿物质的含量也很高,食用之后经过胃肠代谢,其最终产物中盐类较多,属于弱碱性食物。

三、吃提子会上火吗

吃红提子不会上火。

红提子从食物属性上来说是平性的,这种属性的食物中不含热气,也不含寒气,食用不会引起上火,也不会引起体寒。

四、为什么有人吃提子上火

很多人吃红提子出现“上火”症状——口腔溃疡,其实这并不是上火,而是提子中糖分的含量很高,渗透压很高,在食用时由于渗透作用,会使口腔黏膜中的水分流失,出现黏膜损伤,再加上口腔内菌类作用,就有可能引起溃疡。

红提

五、红提的营养价值

1、红提中的糖主要是葡萄糖,能很快的被人体吸收。当人体出现低血糖时,若及时饮用葡萄汁,可很快使症状缓解;

2、法国科学家研究发现,红提能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成,并且能降低人体血清胆固醇水平,降低血小板的凝聚力,对预防心脑血管病有一定作用;

3、红提中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂,可抗衰老,并可清除体内自由基;

4、红提中含有一种抗癌微量元素,可以防止健康细胞癌变,阻止癌细胞扩散。可以帮助器官植手术患者减少排异反应,促进早日康复。

提子既不是热性食物,也不是凉性食物,提子性平,有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益气血、通利小便等功效,一般在清热或者温补方面都没有什么明显的效果,也正因此而适合大部分人食用,比较少有什么禁忌。

六、吃红提的注意事项

1、红提子含有大量的糖分和一定量的植物酸,对口腔有一定的刺激作用,因此,在吃完提子之后需尽快漱口,避免形成龋齿或口腔溃疡。

2、红提子中糖分很高,并大多是葡萄糖,吸收也很快,因此,糖尿病患者和肥胖的人不宜多吃,避免加重症状。

3、切记不要与海鲜、鱼、萝卜、四环素同食。

4、正在服用人参者应忌食红提。

5、吃红提后不能立刻喝水,不然容易引发腹泻。

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